!!ALERTA!! Aquí están los 7 signos para saber si vas a tener un ataque al Corazón.

Los ataques al corazón son una gran preocupación en Latino América y todo el mundo. De hecho, es la causa número uno de muerte, así que todos deberían saber cuales son los síntomas antes de convertirse en una víctima. La dieta promedio de una persona es insuficiente con el estilo de vida estresante que se vive hoy en día y esto se convierte en un catalizador para ataques al corazón, haciéndolos más seguidos en los últimos años. Según el Dr. Joseph Mercola, el estrés no sólo aumenta la inflamación, sino que también provoca ataques cardíacos.




Llevar una vida sana, que incluye un gran esfuerzo hoy en día es fundamental para protegerse de esta enfermedad mortal. Sin embargo, conocer los principales síntomas de un ataque al corazón un mes antes de que ocurra puede jugar un papel bastante importante en salvar vidas.




La debilidad del cuerpo es uno de los principales síntomas que hay que tener en cuenta y estar muy pendiente de ellos. Si su cuerpo se siente débil es porque está experimentando que las arterias están estrechas, lo que significa menos flujo sanguíneo y menos sangre en nuestra circulación. Esto conduce al debilitamiento de los músculos que podrían causarle a caer más fácilmente. Este síntoma es una gran bandera roja, así que tenga cuidado si usted está experimentando debilidades en su cuerpo.




Mareos y sudores fríos. Los mareos y sudores fríos son otra señal de que algo está terriblemente mal en su cuerpo, como el flujo sanguíneo deficiente en su cuerpo esto corta una porción del flujo de sangre al cerebro. Este corto flujo de sangre es algo para darse cuenta muy rápido de lo que esta pasando, cuando su cuerpo se sienta húmedo y con malestar tienes que acudir rrapido al medico mas cercano. El cerebro necesita un flujo sanguíneo adecuado para funcionar correctamente y mantenerse bien saludable. Estos síntomas indican que puede ser un ataque al corazón a la vuelta de la esquina.




Presión de pecho. Si siente presión en el pecho, usted querrá salir a chequearte de inmediato, cuando tengas un dolor en el pecho o malestar es una clave bastante importante que podría advertirte que estas a punto de tener un ataque al corazón. El dolor de pecho puede estar experimentando un posible acercamiento a tener un ataque de corazón. Algo importante a tener en cuenta es que el dolor puede también derivar en otras áreas del cuerpo como son los brazos, hacia atrás y los hombros.




Frío o gripe. Si usted tiene frío y gripe en un momento dado, como por ejemplo de un momento para otro estos son síntomas de que usted está experimentando un posible riesgo, ya que hay una buena probabilidad de que un ataque al corazón está en el camino. Muchas personas que han tenido ataques cardíacos describen que sufren frío o gripe como síntomas justo antes de sufrir un ataque cardíaco.




¿Fatiga.  Usted se siente constantemente cansado? La fatiga es un gran indicador para un ataque al corazón debido a que es provocada por la reducción del flujo sanguíneo al corazón. Cuando se estrechan las arterias, el corazón recibe menos sangre, por lo que trabaja mucho más forzado que de costumbre. Si te sientes agotados y cansado, por nada, usted debe ir de inmediato a su médico.

Dificultad para respirar. otra indicación de que puede ser un ataque al corazón es la dificultad para respirar. Cuando se estrechan las arterias y disminuye el flujo de sangre, los pulmones no son capaces de obtener el flujo de sangre que necesitan para funcionar correctamente así que hay que tener en cuenta que el corazón y los pulmones trabajan en conjuntos, y si un sistema no funciona correctamente, tenlo por seguro que afectara al otro. Así que si está experimentando dificultad para respirar, esto podría ser una bandera roja o mas bien un posible ataque al corazón en un futuro cercano.

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